Женский журнал издание для женщин
Тайский массаж хорош и всем нравится, но многие люди не знают, что он не только помогает расслабиться, но и помогает нашему телу и разуму стать сильнее. Записаться на тайский массаж можно на сайте https://sen-sip.ru/.
Польза:
- Сила прикосновений и маневров, выполняемых при тайском массаже, способна укрепить иммунную систему организма, отвечающую за нашу защиту от болезней. Это возможно только потому, что во время сеанса массажа кортизол, гормон, выделяемый организмом при стрессе, значительно снижается, что очень помогает бороться со стрессом современной жизни.
- Также во время тайского массажа происходит увеличение дофамина, нейротрансмиттера, отвечающего за чувство удовольствия, что объясняет чувство расслабления и хорошего самочувствия после сеанса массажа.
- Тайский массаж также обладает способностью уменьшать боль и показан при хронической боли при фибромиалгии, боли в пояснице, шее и ревматических заболеваниях. Объединяя все упомянутые здесь действия тайского массажа (уменьшение беспокойства, расслабление мышц и устранение боли), мы получаем отличный ресурс для случаев стресса.
- Тайский массаж по-прежнему помогает в периферическом кровообращении, в частности, помогает выведению жидкости из лимфатической системы. Поэтому он показан при отеках, в частности, вызванных хирургическим удалением лимфатических узлов. Массаж также можно использовать при кишечных запорах (ущемленном кишечнике) для стимуляции перистальтики и, таким образом, для восстановления ритма кишечника.
- Его преимущества не ограничиваются взрослыми и достигают крайностей жизни. У очень маленьких детей он представляет собой стимул, улучшающий иммунитет и развитие нервной системы. По этой причине несколько работ с новорожденными, особенно в группах населения с низким социальным статусом, показывают, что массаж успокаивает, улучшает сон, увеличивает скорость набора веса и даже снижает смертность от болезней в целом. Было показано, что дети с аутизмом чувствительны к массажу, который может уменьшить некоторые из их симптомов. У пожилых помогает решить такие проблемы, как боль, тревога, отеки в ногах и депрессия.
