Как приготовить фрикадельки из индейки для детей и взрослых

Индейка – это всегда безумно нежно и сочно. Сегодня мы готовим из нее мясные шарики, а значит, ужин/обед обещает быть очень вкусным!

Фрикадельки из филе индейки для детей

Ингредиенты	Количество
перепелиные яйца —	3 шт.
филе индейки —	0,5 кг
зелень —	20 г
лук —	1 небольшая головка
Время приготовления: 30 минут	Калорийность на 100 грамм: 90 Ккал

Всего тридцать минут — и на столе окажется вкусный обед для ваших малышей. Подготовьте им любимый гарнир, и пускай наслаждаются!

Как приготовить:

1. Филе тщательно промыть, очистить от пленок и жира.

   

2. Нарезать мясо кубиками и пропустить через мясорубку. Чтобы получить совсем нежный и однородный фарш, можно пропустить мясо через мясорубку дважды.

   

3. Лук почистить и мелко порубить, соединить с фаршем.
4. Зелень ополоснуть, измельчить и добавить туда же.

   

5. Добавить яйца и перемешать, сформировать небольшие шарики.

   

6. Далее отварить в соленой воде до готовности.

Совет: чтобы было сытнее, можно добавить измельченные орехи.

Простой суп с фрикадельками из индейки

Сейчас мы предлагаем вам вкусный вариант легкого супа, в котором и большое количество овощей, и мясо. Много компонентов создают максимум вкуса!

ИНГРЕДИЕНТЫ	КОЛИЧЕСТВО
сладкий перец	1 шт.
лук	1 головка
петрушка	10 г
филе	0,5 кг
специи	по вкусу
яйцо	1 шт.
картошка	3 клубня
рис	50 г
сливочное масло	60 г
морковь	1 шт.
вода	2 л
Время приготовления: 50 минут	Калорийность на 100 грамм: 45 ккал

 Как приготовить:

1. Филе промыть и почистить, нарезать его кубиками.
2. С лука стянуть шелуху, ополоснуть его и порубить мелко.

3. 

   Компоненты соединить, пропустить через мясорубку.

4. Затем добавить специи и все это вымешать до однородности.
5. Туда же — сырое яйцо, перемешать все это.
6. Далее влажными руками сформировать шарики.
7. Картошку почистить и промыть от грязи и песка.
8. Нарезать кубиками и пока отставить.
9. Рис промыть до прозрачной воды и отварить его до полуготовности.
10. Морковь почистить, ополоснуть и нарезать кубиками.
11. Сладкий перец вымыть, удалить его внутренности.
12. Нарезать мякоть половинками колец.
13. В сотейник с холодной водой опустить морковь и картошку.
14. Добавить рис и мясные шарики, варить минут десять.
15. Туда же — перец и масло, специи.
16. Варить пять минут и дополнить порубленной петрушкой.

Совет: можно приготовить суп не на воде, а на бульоне, и тогда он будет насыщеннее.

Суп с фрикадельками для детей

Более легкий вариант предыдущего супа. Его отличие в том, что готовится он для детей, а значит, будет полезнее и даже немного питательнее. Самое то, что нужно детям!

ИНГРЕДИЕНТЫ	КОЛИЧЕСТВО
зелень	10 г
картошка	1 шт.
вода	1 л
филе индейки	0,2 кг
специи	по вкусу
лук	1 головка
сладкий перец	1 шт.
рис	15 г
морковь	1 шт.
Время приготовления: 45 минут	Калорийность на 100 грамм: 24 ккал

Как приготовить:

1. Морковь почистить и натереть ее на мелкой терке.
2. Картофель избавить от кожуры и нарезать кубиками.
3. В сотейник влить указанное количество воды и положить туда морковь и картошку.
4. Убрать на плиту и начать варить.
5. Луковицу освободить от шелухи, ополоснуть и нарезать полукольцами.
6. Обжарить до легкой румяности и отправить в кастрюлю к остальному.
7. Сладкий перец промыть и вырезать внутренности.
8. Порубить мякоть соломкой и добавить к другим ингредиентам.
9. Как только все это закипит, добавить промытый рис.
10. Уменьшить огонь и варить суп до полуготовности риса.
11. Мясо за это время почистить и нарезать кубиками.
12. Пропустить через мясорубку или измельчить блендером.
13. Добавить специи и все тщательно перемешать.
14. Мокрыми руками скатать шарики.
15. Положить их в суп, когда рис будет почти полностью готов.
16. Варить еще минут двадцать.
17. В конце довести его до вкуса, если есть необходимость, и подавать.

Совет: если фрикадельки у вас замороженные, то добавлять их нужно вместе с рисом.

Мясные шарики из индейки под соусом

За следующие полтора часа вы сможете приготовить кое-что незабываемое. Это будут мясные шарики из безумно нежного мяса, которые погрузятся в очень ароматный и насыщенный соус!

ИНГРЕДИЕНТЫ	КОЛИЧЕСТВО
растительное масло	20 мл
лук	2 головки
индюшиный фарш	0,4 кг
специи	по вкусу
мука	15 г
картофель	2 клубня
сливочное масло	30 г
молоко	200 мл
шампиньоны	0,2 кг
Время приготовления: 90 минут	Калорийность на 100 грамм: 97 ккал

Как приготовить:

1. Картошку очистить от кожуры и промыть.
2. Луковицам срезать шелуху и убрать корни.
3. Картошку измельчить кубиками и пропустить через мясорубку с одним луком.
4. Смешать с фаршем и приправить специями.
5. Из полученной массы сформировать шарики.
6. В сковороде нагреть растительное масло.
7. Обжарить на нем фрикадельки до золотого цвета.
8. Переложить их в форму для запекания и отставить.
9. Грибы к этому времени почистить и нарезать пластинками.
10. Второй лук порубить мелкими кубиками.
11. Выложить грибы в сковороду, где были мясные шарики.
12. Тушить их до испарения жидкости.
13. Затем добавить сливочное масло, лук, специи и жарить все до румяности.
14. После этого ввести муку, молоко и добавить специи.
15. Тушить около пяти минут с момента закипания до густоты.
16. Полученную массу вылить на фрикадельки, распределить ее.
17. Закрыть форму крышкой и убрать все в духовку на полчаса при 180 градусах.
18. Когда время пройдет, можно подавать.

Совет: можно присыпать мясо с грибами сыром, чтобы получить золотую и ароматную корочку.

Приготовление в духовке

Эта версия тоже очень вкусная, в нее очень сложно не влюбиться. Шарики из нежного индюшачьего филе, сливочный соус и даже немного сыра – настоящее объедение!

ИНГРЕДИЕНТЫ	КОЛИЧЕСТВО
специи	10 г
лук	1 головка
чеснок	2 кусочка
индюшиный фарш	0,6 кг
укроп	10 г
сыр	100 г
сливки	0,2 мл
растительное масло	15 мл
яйцо	1 шт.
Время приготовления: 65 минут	Калорийность на 100 грамм: 169 ккал

Как приготовить:

1. Лук почистить и нарубить его мелкими кубиками.
2. Укроп ополоснуть и измельчить.
3. Выложить оба компонента в небольшую емкость.
4. Добавить фарш, яйцо и специи.
5. Все это вымешать до однородности, отбить.
6. Из полученной массы скатать шарики одного размера.
7. Выложить их в форму для выпечки, не забывая отступать место.
8. Предварительно дно этой формы нужно смазать маслом.
9. Убрать их в духовку при средней температуре на четверть часа.
10. За это время сыр натереть, чеснок почистить и пропустить через пресс.
11. Соединить их между собой, смешать со сливками.
12. Если осталось немного укропа, добавить его сюда.
13. Когда пройдет полчаса, форму достать и залить фрикадельки соусом.
14. Вернуть в духовку еще на 20-25 минут до готовности.

Совет: чтобы соус получился пикантным, можно добавить в него немного чили.

Вкусные шарики со сливочным соусом

Нет таких слов, которые смогут описать вкус и аромат следующего рецепта. Это невероятно вкусно, сытно, сочно и насыщенно. Обязательно пробуйте!

ИНГРЕДИЕНТЫ	КОЛИЧЕСТВО
растительное масло	40 мл
чеснок	1 кусочек
батон	4 ломтика
яйцо	1 шт.
шпинат	100 г
специи	по вкусу
индейка	0,5 кг
петрушка	20 г
молоко	100 мл
лук	2 головки
сливки	250 мл
сливочное масло	20 г
Время приготовления: 40 минут	Калорийность на 100 грамм: 124 ккал

Как приготовить:

1. Филе промыть и почистить, нарезать кубиками.
2. Лук избавить от шелухи, порубить мелкими ломтиками.
3. Прогреть на сковороде масло и обжарить в нем половину лука до румяности.
4. Смешать его с мясом и пропустить через мясорубку или отправить в блендер.
5. Батон в это время положить в миску и залить молоком.
6. Далее батон отжать и измельчить его блендером.
7. Добавить в фарш вместе с сырым яйцом.
8. Туда же всыпать специи и вымешать все до однородности.
9. Далее влажными руками сформировать шарики.
10. Выложить в сковороду с маслом и обжарить до румяности.
11. Оставшийся лук пассеровать в другой сковороде со сливочным маслом.
12. Когда он будет уже мягкий, добавить чеснок через давку.
13. Петрушку и шпинат ополоснуть, бросить в блендер и измельчить до однородности.
14. Добавить полученную зелень к луку и чесноку, влить сливки.
15. Довести все это до кипения и томить несколько минут.
16. В конце добавить специи, перемешать все и снять с огня.
17. Пробить соус погружным блендером, чтобы он стал максимально однородным.
18. Подавать с готовыми фрикадельками.

Совет: можно добавить в соус немного соуса песто для необычного вкуса.

Полезные советы

Для ребенка фрикадельки должны быть размером с грецкий орех, не более. И варить нужно точно так же, как для взрослых. То есть либо в супе, либо отдельно до готовности.

Чтобы соус для фрикаделек получился максимально вкусным и насыщенным, советуем добавить в него сыр. Это может быть любой сорт, но если вы хотите, чтобы он лучше тянулся, используйте лучше моцареллу.

Фрикадельки из индейки – это не только вкусно. Это очень нежное блюдо, которое нравится всем, и, к счастью, его можно подавать даже на детский стол. Настоятельно рекомендуем приготовить понравившийся рецепт прямо сейчас!