Женский журнал издание для женщин
Красивые и ухоженные руки с ногтями — это не только признак здоровья, но и символ красоты и элегантности. Однако, для того чтобы поддерживать их в отличном состоянии, нужно правильно ухаживать за кожей и ногтями. В этой статье мы расскажем вам о том, как достичь идеального маникюра дома и какие покрытия ногтей сейчас в моде.
Первый шаг к ухоженным рукам и ногтям — это правильный уход за кожей. Обычно, кожа на руках подвержена воздействию внешних факторов, таких как холод или сухой воздух, поэтому она требует особенного ухода. При правильном уходе за кожей на руках вы сможете избежать сухости, трещин и шелушения.
Для того чтобы сохранить ваши ногти здоровыми и красивыми, нужно правильно выполнять маникюр, выбрать подходящее для вас покрытие ногтей и следить за их состоянием. Это поможет не только избежать ломкости и слоящихся ногтей, но и создать настоящий шедевр на ваших руках.
Мы собрали для вас полезные советы и эффективанные инструкции по уходу за кожей рук и ногтей и предоставили информацию о модных покрытиях ногтей. В следующих разделах статьи вы узнаете об этапах выполнения маникюра на Бауманской и сможете создать идеальный образ для своих рук и ногтей.
Как ухаживать за кожей рук и ногтей?
1. Питание и увлажнение
Питание кожи и ногтей осуществляется путем увлажнения и витаминизации организма. Для этого нужно пить достаточно воды, употреблять пищу, насыщенную витаминами А и Е, а также регулярно использовать увлажняющие кремы и масла для рук.
2. Защита от повреждений
Кожа рук и ногтей постоянно подвергается воздействию негативных факторов внешней среды, таких как солнечный свет, мороз, ветер или химические вещества. Для защиты от повреждений необходимо надевать перчатки, если есть необходимость контактировать с химическими веществами, а также использовать кремы с SPF защитой от солнечных лучей и масла при морозе.
3. Регулярный маникюр и педикюр
Регулярный маникюр и педикюр помогают сохранять здоровье ногтей и кожи рук. Необходимо регулярно обрезать ногти, удалять кутикулу и шлифовать поверхность ногтей, чтобы они были красивыми и здоровыми.
4. Правильное питание и здоровый образ жизни
Красивые и здоровые ногти и кожа рук зависят не только от ухода, но и от общего состояния организма. Для поддержания здоровья рекомендуется вести здоровый образ жизни, следить за питанием и регулярно заниматься физическими упражнениями, так как физические нагрузки улучшают кровообращение, что положительно сказывается на состоянии кожи и ногтей.
Основные правила ухода за кожей рук
1. Увлажнение
Кожа рук нуждается в постоянном увлажнении, особенно в зимний период, когда воздух слишком сухой. Необходимо пользоваться специальными кремами или лосьонами для рук, которые содержат увлажняющие компоненты, такие как масла ши, кокоса, алоэ вера и другие.
2. Защита от солнца
Помимо лица, кожа на руках также нуждается в защите от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. Поэтому, перед выходом на улицу, рекомендуется наносить крем с SPF фактором 30 и выше.
3. Очищение
Руки подвергаются постоянному воздействию окружающей среды, поэтому становятся грязными и запачканными. Поэтому стоит уделять внимание их очищению, используя мягкие средства для мытья рук или тоники, дезинфицирующие гели.
4. Питание
Питание имеет огромное значение для сохранения кожи рук здоровой, гладкой и упругой. Рекомендуется употреблять достаточное количество витамина А, Е и С, которые улучшают тонус кожи и способствуют ее регенерации.
5. Избегай чрезмерных нагрузок на кожу рук
Кожа на руках очень тонкая и деликатная, поэтому следует избегать чрезмерных нагрузок на нее. Например, не стоит носить слишком тесные перчатки или выполнять домашние работы без перчаток.
- Запомни, что здоровая кожа рук — это залог красивого и ухоженного внешнего вида.
- Правильный и регулярный уход за кожей рук поможет избежать проблем с ней, таких как сухость, шелушение и потеря упругости.
- Не забывай о ногтях: своевременное маникюрное обслуживание, правильное питание и увлажнение помогут сохранить их здоровье и красоту.
Как ухаживать за ногтями: полезные советы
Питание
Здоровые ногти – это результат правильного питания. В рационе должны присутствовать продукты, богатые белком, витаминами A, C, D и E, железом и цинком. Эти элементы помогают укрепить ногти и сделать их менее ломкими. Важно не забывать о правильном увлажнении организма, пить достаточное количество воды.
Забота и гигиена
Ногти нуждаются в хорошем уходе. Чистите их регулярно, используйте специальные масла и крема для ногтей. Помните, что жидкость для снятия лака ослабляет ногти, поэтому старайтесь использовать ее только при необходимости.
Не забудьте также следить за тем, чтобы все инструменты для маникюра (ножницы, кусачки, пилочки) были чистыми и дезинфицированными. Это поможет избежать заражения микробами и грибками.
Нанесение лака
В последнее время очень популярны гель-лаки. Однако, если часто наносить на ногти этот вид покрытия, то ногти могут стать более ломкими и тонкими из-за частого применения лампы для ногтей. Для здоровых ногтей лучше использовать обычный лак без активаторов, желательно, с натуральными компонентами. Но не злоупотребляйте и этими покрытиями и давайте ногтям отдых, позволяя им дышать.
Важно помнить, что неважно, какое покрытие выбрать, если маникюр выполнен неаккуратно. Почаще проверяйте свой маникюр на прочность и корректируйте, если необходимо.
- Старайтесь не использовать свои ногти в качестве инструментов (например, чтобы открывать банки).
- Избегайте многократной обработки ногтей соединительным веществом, это может привести к ослаблению их структуры.
- Следите за здоровьем кожи рук, потому что они также влияют на внешний вид ногтей.
Какое покрытие ногтей сейчас в моде?
1. Гель-лак
Популярность гель-лака не угасает уже несколько сезонов. Это красивое покрытие отличается стойкостью и прекрасно держится на ногтях до двух-трех недель без сколов и потертостей. Гель-лак можно наносить как на натуральные ногти, так и на искусственные, например, на наращивание геля или акрила.
2. Мраморный маникюр
Мраморный маникюр — модный тренд, который стал популярен в этом году. Он создает на ногтях эффект мрамора и выглядит очень элегантно и изысканно. Ведь каждый маникюр уникален, и есть возможность экспериментировать с разными цветами.
3. Лунный маникюр
Лунный маникюр — это актуальный тренд в сфере ногтевого сервиса. Он отличается использованием двух цветов, которые образуют полумесяц на ногтях. Этот маникюр носится и на коротких, и на длинных ногтях, и он подойдет как для повседневной носки, так и для торжественных случаев.
В целом, в 2021 году модным будет все, что связано с естественностью и минимализмом. Нежные пастельные цвета, натуральные материалы, графичный дизайн – все это мы увидим в популярных покрытиях для ногтей.
Но не забывайте, что в моде всегда останутся красные, черные, белые и насыщенные цвета. Главное, выбирайте такой маникюр, который подойдет именно вашему стилю и настроению!
Тренды в мире маникюра: актуальные покрытия
Гель-лак
Один из самых популярных видов покрытий для ногтей — гель-лак. Он отличается своей стойкостью и высоким блеском, который сохраняется на ногтях дольше, чем у обычной лаковой краски. В то же время, гель-лак не наносится на натуральный ноготь, а высыхает под лампой УФ-излучения. Также гель-лак можно использовать для создания различных дизайнов на ногтях: от классического французского маникюра до ярких геометрических узоров.
Лаки с эффектом «хром»
Еще один популярный тренд — лаки с эффектом «хром». Это специальная лаковая краска, которая имеет металлический блеск, напоминающий зеркало. Преимуществом этого покрытия является его нанесение без использования лампы, а также возможность создания ярких маникюров в неоновых цветах.
Однотонный маникюр
В последнее время все больше дизайнеров предпочитают создавать минималистичные образы на ногтях. Однотонный маникюр, выполненный в пастельных или насыщенных оттенках, становится все более популярным. Такой маникюр отлично подходит как для повседневной, так и для вечерней образов.
Френч-маникюр с негативным пространством
Французский маникюр остается классикой жанра и не теряет своей актуальности каждый сезон. Новым трендом стал френч-маникюр с негативным пространством, когда на кончики ногтей наносятся не только красивые белые линии, но и заполняющий фон может быть выполнен в ярких, контрастных цветах.
- В выборе покрытия для маникюра стоит руководствоваться как модой, так и своими личными предпочтениями и учитывать особенности своих ногтей.
- При выборе цветов лучше руководствоваться своим типом кожи и сезоном года.
Этапы выполнения маникюра
1. Подготовка
Перед началом маникюра необходимо подготовить руки и ногти. Руки нужно вымыть теплой водой и сушить полотенцем. Затем, при помощи деревянной палочки нужно аккуратно отодвинуть кутикулу и удалить ее остатки. Для этого можно использовать специальную маску для кутикулы.
2. Идеальная форма
Важно выбрать правильную форму ногтей, которая подойдет именно вам. На этом этапе необходимо определить форму ногтей и отрезать их при помощи ножниц для ногтей или кусачек для кутикулы. Далее используйте пилку для ногтей, чтобы добиться идеальной формы. При желании, можно нанести на ногти базовый лак.
3. Декорирование и покрытие
На этом этапе можно нанести лак желаемого цвета и украсить ногти различными декорациями. Также можно нанести верхнее покрытие, которое защитит лак от сколов и придаст ногтям блеск. Для дополнительной защиты можно использовать масло для ногтей.
Следуя вышеперечисленным этапам, вы сможете сделать красивый и ухоженный маникюр, который подчеркнет вашу нежность и женственность.
Шаг 1: Очистка ногтевой пластины
Что это даёт?
Очистка ногтевой пластины — первый и самый важный шаг в любом маникюре. Она позволяет убрать с ногтей грязь, жир, остатки старого лака и другие загрязнения, а также сделать поверхность ногтей однородной и гладкой перед нанесением базы и лака. Правильно очищенные ногти лучше и крепче держат лак и способствуют более ровному распределению цвета на поверхности.
Как это сделать?
Наиболее распространённым способом очистки ногтевой пластины является использование специального жидкого раствора — средства для снятия лака без ацетона. Его следует нанести на ногти и хорошо смочить ватными подушечками или тампонами. Если на ногтях нет лака, то можно воспользоваться обычным мылом, которое также хорошо очищает поверхность.
Если на ногтях есть заусенцы, заусеницы или кутикула, их также нужно сначала убрать с помощью специальных инструментов — кусачек или металлической палочки. Но важно помнить, что такие инструменты требуют навыка и аккуратности, чтобы не нанести повреждений ногтям и коже вокруг них.
Шаг 2: Подготовка ногтей к покрытию
Очистка и подготовка ногтевой пластины
Перед покрытием ногтей необходимо очистить их от остатков старого лака, а также от грязи и жира. Для этого используют специальные жидкости для снятия лака и специальные пилки для ногтей. Ногтевую пластину нужно также немного обработать пилкой, чтобы создать на ней ровную поверхность. Не следует сильно натирать ногти, чтобы не повредить их структуру.
Оформление кутикулы
Кутикула является защитным слоем кожи, который находится на основании ногтя. Чтобы кутикула выглядела аккуратно и ухоженно, ее следует оформлять. Для этого можно применять специальные инструменты для ногтей, которые помогут аккуратно удалить кожу вокруг ногтя. Если кожа кутикулы слишком сухая, ее можно смягчить, нанеся на нее крем для кутикулы.
Применение базового покрытия
Перед покрытием ногтей основным лаком следует нанести базовое покрытие. Это поможет улучшить сцепление лака с ногтевой пластиной и защитит ногти от желтизны и негативного влияния красителей. Базовое покрытие следует наносить на чистые и сухие ногти тонким слоем. После этого можно переходить к нанесению основного лака.
Шаг 3: Нанесение покрытия и фиксация
Выбор покрытия для ногтей
На сегодняшний день самые популярные виды покрытия ногтей — это гель-лак и биогель. Гель-лак обладает более стойким и гладким покрытием, а биогель более натуральным составом и подходит для людей с чувствительной кожей.
Нанесение покрытия
Наносить покрытие необходимо после того, как лак полностью высох и стал гладким. Лучше всего наносить тонкий слой и дать ему высохнуть перед нанесением следующего. При необходимости можно добавить еще один слой для более насыщенного цвета.
Фиксация покрытия
После нанесения нужного количества слоев покрытия, необходимо его зафиксировать. Для этого используйте специальную лампу, под которой нужно держать ногти около 2-3 минут в зависимости от инструкций на упаковке покрытия. Это позволит покрытию продержаться дольше и не начать отслаиваться через несколько дней.
- Проверьте, чтобы лампа была достаточно мощной для освещения всех ногтей;
- Не двигайте руками во время фиксации, чтобы не повредить ногти;
- При попадании покрытия на кожу, удалите его сразу же, пока покрытие не затвердело.
