Первые прогулки с новорожденным

Время ответов

Многие молодые мамы и папы задают вопрос: «Когда можно гулять с новорожденным ребенком?» — ведь это важный момент. От правильно подобранного периода станет зависеть здоровье малыша. На этот вопрос и на многие другие мы постараемся предоставить конкретные вопросы.

Суть

Существует однозначный ответ на вопрос, указанный выше. Так, педиатры-неонатологи настоятельно рекомендуют выходить с малышами только на второй неделе жизни. Организм должен адаптироваться постепенно. Поэтому выводить в первый день ребенка лучше на 10 минут. Далее моцион увеличиваем с каждым днем на 10 минут. Результатом становится постепенное увеличение прогулок. Нужно дойти до 2 – 3 часов в день, при этом прогулка может быть разделена перерывом. Как говорится. 2-3 захода.

Подготовка к прогулке

Первым делом стоит покормить ребенка, а затем немного времени подержать его вертикально, чтобы желудок лучше усвоил пищу, а животик не заболел. Одеваться нужно по погоде, но вот малыша всегда лучше чуть больше укутать. Разумеется, до седьмого пота этого делать не стоит. Но милые мамы и папы, читающие данную статью, могут попросить конкретности. Что ж! Приведем примеры. Если вы планируете держать ребенка на руках или в слинге, то одевайте его как себя (по погоде). Когда же ребеночек станет лежать в коляске, то стоит одеть его на один «слой» теплее. Такие простые советы помогут избежать простудных заболеваний. Проверяйте, чтобы одежда не давила, была комфортной для ребенка.

Важные советы

1. Когда температура на улице опускается ниже – 15, то с прогулкой стоит повременить. Речь идет о том, что лучше подождать, когда прогреется воздух. Организм ребенка еще только крепнет, лучше предупредить болезнь, чем ее лечить.
2. Когда температурный режим держится в пределах – 15 градусов Цельсия, то лучше ограничиться 10-15 минутами. Это важный момент, который не стоит игнорировать.
3. Многие детские специалисты сходятся во мнении: выходить гулять лучше после кормления, когда ребенок спокоен. Сон на свежем воздухе придаст сил, поможет укрепить иммунитет.
4. Первая прогулка должна быть такой: мама или папа несут ребенка на руках. Так ему будет спокойней. А со второй или третьей прогулки можно укладывать в коляску. Действует принцип постепенности.
5. Если прогулка состоится в жаркое время, например летом, то на дно коляски лучше подложить полотенце или мягкую тряпочку.