Ломкие ногти: комплексный уход

Ломкие ногти: комплексный уход

Летний маникюр, яркий и стильный, нуждается в крепкой основе — ногтевой пластине. Морские и воздушные ванны укрепляют ноготь, но и одновременно приводят к более быстрому повреждению лакового покрытия. Маникюр держится меньше обычного, и вы чаще вынуждены стирать старый слой лака и наносить свежий. А вот это уже идет во вред ногтевой пластине. Именно поэтому в теплое время года ломкость ногтей повышается, и требуются процедуры по их укреплению.

Что можно предпринять, чтобы помочь ломким ногтям?

• Оливковое масло.
Очень полезно вымачивать ногти в оливковом масле. Подогрейте его до комфортной температуры и погрузите туда ногти на 10-15 минут. Делайте ванночку из оливкового масла ежедневно на протяжении 30 дней, а затем поддерживайте достигнутый результат дважды в неделю.
• Масло для кутикулы.
Натуральное масло для кутикулы — настоящая находка для качественного ухода за ногтями. С его помощью можно смягчить кутикулу и сохранить оптимальный уровень влаги в коже вокруг ногтя. Чем лучше питается кутикула, тем более крепкой и прочной будет ногтевая пластина. Выбирайте масло с наиболее натуральным составом, без красителей и искусственных добавок. Втирайте его в ногти и прилегающие области каждый день перед сном. .

• Перчатки при уборке.
Надевайте перчатки перед уборкой, мытьем посуды, уходом за грядками или цветами. Бытовая химия очень вредна для ногтей.
• Продукты, богатые биотином.
Для здоровья и красоты ногтей полезны продукты, богатые биотином. К ним
относятся вареные яйца, авокадо, печень, цветная капуста, цельное зерно.
• Бережное отношение.
Не используйте ногти, чтобы открыть банку, извлечь какую-то мелкую деталь или выполнить любую другую работу подобного типа.
• Витаминный комплекс.
Эффективного восстановления ногтевой пластины без достаточного поступления в организм полезных веществ не будет. Время от времени принимайте витаминные комплексы. Особенно важны витамины А, С, а также кальций.
• Вода.
Вода важна для жизнедеятельности всех органов и тканей, и ногтевая пластина — не исключение. Вода отлично увлажняет сухие ногти, делает их более гибкими.
Используйте для полировки ногтя палочку из лимонного дерева. Предварительно хорошенько распарьте ногти, вытрите их полотенцем, а затем подхватите палочкой немного талька или пудры и полируйте поверхность. Следите за своими ногтями.