Разумеется, для начала – внимательно проанализировать свой недавний рацион. Наш желудочно-кишечный тракт – структура весьма тонкой «душевной организации», так что дать болезненную реакцию он может, в общем, на что угодно. Эксперименты с экзотическими кухнями мира, неподобающее или не подходящее именно вам сочетание продуктов, просто несвежая пища – «хорошие» способы обеспечить себе болезненные ощущения в животе.
Однако если подобные ощущения становятся вашими постоянными «спутниками» — это серьезный повод запланировать визит к врачу-специалисту на ближайшее время.
Дискомфорт в животе не возникает «на пустом месте». Боли, спазмы, диарея и запоры, повышенное газообразование – все эти проблемы могут оказаться «вестниками» достаточно серьезных заболеваний.
Но случаются и такие ситуации, что даже самые надежные методы исследований не выявляют у пациента каких-либо инфекций и патологий. Казалось бы, он может вздохнуть спокойно… но не тут-то было. Потому как неприятные симптомы продолжают мучить пациента, теперь уже как бы «без повода».
Повод на самом деле есть. Весьма вероятный диагноз в этом случае – синдром раздраженного кишечника (СРК). По сути – это его хроническое функциональное расстройство, неспособность исполнять свои обязанности «должным образом».
В чем же причина перехода кишечника в подобное «раздраженное» состояние? По мнению медиков, говорить следует о сочетании нескольких факторов, каждый из которых вносит свой вклад.
Это и определенные нарушения в нервных связях, по которым к кишечнику доставляются управляющие сигналы головного мозга. И возможная генетическая предрасположенность к заболеванию. И неустойчивость эмоционального фона в результате стрессов и хронического переутомления.
Отдельно стоит назвать предпосылки для возникновения CРК, которые создаются, можно сказать, своими собственными руками, своим неразумным отношением к здоровью. Это чересчур активное употребление острой, жареной и соленой пищи, а также газированных и спиртных напитков. И наоборот – не достаточно активная «жизненная позиция». Да, гиподинамия тоже может способствовать появлению симптомов СРК.
Теперь уже неудивительно, что, по мнению тех же врачей, данный диагноз в той или иной форме может быть поставлен почти каждому пятому взрослому человеку. А значит, и многочисленные симптомы синдрома раздраженного кишечника могут не заставить себя ждать.
И если диагноз определен, врачи рекомендуют снять симптомы заболевания, а для лечения причины — препарат Колофорт. Согласно инструкции по применению, Колофорт восстанавливает нервную регуляцию кишечника и нормализует его моторику. При курсовом приеме Колофорт снижает интенсивность и частоту возникновения болей, колик и спазмов в животе, вздутия, а так же нормализует частоту и форму стула как при запоре, так и при диарее.
Конечно, для того чтобы пересмотреть свой рацион и режим дня – дожидаться появления болей в животе не стоит. Ведь начать можно – прямо сейчас! Больше продуктов полезных и поменьше вредных, больше активного движения на свежем воздухе днем и крепкого сна ночью, научиться справляться со стрессами – и ваш организм, и желудочно-кишечный тракт в том числе, скажут вам за это свое большое спасибо!